TẬP ĂN TRONG CHÁNH NIỆM
08-11-2025 |
|
0 phản hồi »
TẬP ĂN TRONG CHÁNH NIỆM Trong Thiền Tông, chúng ta được dạy, “Đói, hãy ăn.” Mỗi khi ăn hoặc uống, chúng ta đều có cơ hội được chú tâm vào sự sống động của chính khoảnh khắc trải nghiệm này–nếu chúng ta dành thời giờ chỉ để ăn . Chúng ta thường cho rằng ăn […]
